Bạn có thể không đầu tư quá nhiều tiền cho sữa rửa mặt hay son môi, nhưng nhớ đừng ki bo với phấn nền, kem tẩy da chết và kem dưỡng ẩm. Những lời khuyên sau sẽ giúp bạn tiết kiệm được tiền bạc mà vẫn phát huy hiệu quả tối đa Tiết kiệm má […]
Để phần vai và cổ không có nếp nhăn, không bị mỏi, bạn nên dùng gối cao vừa phải. Đừng gối đầu lên tay vì tư thế này vừa làm tê tay, vừa gây căng cơ vùng cổ của bạn. Đã có ai khen bạn có cái cổ xinh như cuống hoa huệ chưa? Hoặc […]
Mới 24 tuổi nhưng Joanne Katsigiannis (sống ở Chicago, Mỹ) đã sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa từ hai năm nay. Cô nói: “Thay vì bắt đầu từ độ tuổi 40 hay 45, tôi nghĩ nên bắt đầu ngay từ bây giờ.” Giống như nhiều người cùng độ tuổi, trước đó Joanne từng phơi […]
Chế độ ăn có phân nửa rau và trái cây sẽ giúp bạn có đủ lượng vitamin, chất khoáng và emzyme cần thiết cho móng. Để có những chiếc móng tay khỏe mạnh sáng bóng, bạn còn phải lưu ý những điều sau: Nên ăn thực phẩm giàu lưu huỳnh và silic như bông cải […]
Trà xanh chứa nhiều chất chống ôxy hoá, là giải pháp cho làn da của bạn vào mùa hanh khô. Mùa đông đến, bạn hãy uống mỗi ngày 1-2 cốc trà xanh. Mùa lạnh làn da bị mất nước, khô và rất dễ xấu đi. Vậy chúng ta nên uống loại nước nào để bổ […]
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn ăn nhiều sushi vì món này cung cấp nhiều vitamin và iốt. Nhưng chính lượng iốt dồi dào trong tảo sẽ làm bạn nổi nhiều mụn. Thông thường, sức khỏe là bạn đồng hành với vẻ đẹp của người phụ nữ bởi những lý do sau: Một chế […]
Xung quanh vú tập trung rất nhiều đường kinh lạc. Kinh lạc thông thì khí huyết thông, kinh lạc không thông thì khí huyết ngưng trệ, ứ tắc. Dưới đây là 7 bước xoa bóp giúp cho các đường kinh lạc lưu thông. Bước 1: Vuốt Bạn có thể nằm ngửa hoặc ngồi, dùng năm […]
Thuốc ngừa thai chứa 50 mcg mestranol hoặc ethinyllestranol có hiệu quả trong việc giảm mụn trứng cá. Ngược lại, thuốc ngừa thai chứa progesterone lại gây nổi mụn. Để giải quyết dứt điểm những đám mụn đáng ghét, người bệnh phải kiên nhẫn, có sự theo dõi điều trị thường xuyên của bác sĩ […]
Chọn áo ngực cũng giống như trang điểm, phải hiểu rõ khuôn mặt của mình thì mới biết cách khắc phục làm cho mình đẹp hơn. Trước hết, bạn phải hiểu những kỹ hiệu trên mác áo như A70, A75, B70, B75. A, B, C là ký hiệu chỉ mức độ to nhỏ của quả […]
Lớp rám màu nâu trên da hình thành khi bạn phơi nắng nhiều nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của tia tử ngoại. Tuy nhiên, rám nắng quá độ có thể dẫn đến nám da. Một làn da rám nắng là kết quả của quá trình sản xuất melanin được kích hoạt bởi bức […]
